Ужин за полчаса: легкая паста с тунцом и овощами

15 февраля 2026, 03:57

По возвращении с работы часто не хватает сил и времени на приготовление ужина. В такие моменты на помощь приходит простое и быстрое блюдо паста с консервированным тунцом и свежими овощами. Это не только удобно, но и вкусно!

Необходимые ингредиенты

Для двух порций блюда понадобятся:

  • макароны 400-450 граммов;
  • консервированный тунец в масле 180 граммов;
  • банка консервированной кукурузы 200 граммов;
  • свежий сладкий перец 1 штука;
  • зелень по вкусу.

Пошаговая инструкция по приготовлению

Процесс создания этого блюда не займет много времени. Следуйте простым шагам:

  • В большой кастрюле налить воду и довести до кипения.
  • В кипящей воде отварить макароны до готовности, периодически помешивая.
  • Пока варятся макароны, подготовить овощи: удалить плодоножку и семена сладкого перца, затем нарезать его мелкими кубиками.
  • Открыть банку с тунцом и аккуратно размять рыбу вилкой.
  • Освободить кукурузу от лишней жидкости, открыв банку.
  • После того, как макароны будут готовы, слить воду.
  • В глубокой миске объединить макароны, тунца, кукурузу и нарезанный сладкий перец.

    • Это беспроигрышное блюдо можно подавать как горячим, так и холодным. Для разнообразия можно использовать различные виды пасты: такие как пене, спиральки или даже ракушки. Паста с тунцом это отличный способ быстро и вкусно перекусить без лишних усилий. Готовить дома это просто, интересно и всегда получаются бюджетные варианты!

    Источник: Вилка. Ложка. Палочки: рецепты и советы
    Больше новостей на Izhevsk-news.ru