Бокс доступен для всех. Сегодня юный чемпион и член сборной России, победитель Первенства Европы по боксу из Удмуртии – Максим Соболев в нашей рубрике «Любителям от профессионала» даст 3 совета: Способы защитных действий

27 июня 2025, 10:30

Бокс доступен для всех

Сегодня юный чемпион и член сборной России, победитель Первенства Европы по боксу из Удмуртии – Максим Соболев в нашей рубрике «Любителям от профессионала» даст 3 совета:

Способы защитных действий

Упражнения для развития скорости и координации ног

Совет по снижению риска травмы

С 8 по 17 июля Максим будет выступать на Первенстве Европы в Сербии, давай поддержим его реакциями

Спорт – норма жизни

Источник: Telegram-канал "Спорт - норма жизни", репост Минспорт России

Топ

Владислав Шурыгин: Пролив Сталина, [4 июл. 2026 в 18:24]

Пролив Сталина, [4 июл. 2026 в 18:24]Противник по отражению ночного удара по Удмуртии пишет следующее:Около 00:40 ВС РФ подняли в воздух самолет ДРЛО А-50У, который патрулировал в пределах Ульяновской, Самарской областей и Башкортостана. Это...

Вчера, 19:31

Грозы, усиление ветра, ливни, град! #погода

По данным Удмуртского ЦГМС, в ближайший час, с сохранением до середины ночи 7 июля 2026 года местами по региону ожидаются грозы, при грозе шквалистое усиление ветра до 15-20 м/с, локальные ливни, град.МЧС Удмуртии:не паркуй автомобиль вблизи...

Вчера, 19:46

Как получить идеальную чечевицу: секреты и советы

Чечевица — это не просто бобовый продукт, это настоящий суперфуд, который может стать основой для множества блюд. С высоким содержанием растительного белка, клетчатки и витаминов группы B, она может стать полезным дополнением к вашему рациону. Но лишь...

Вчера, 23:28

Необычные секреты для получения щедрого урожая томатов с помощью хлебной закваски

Июль - это важный месяц для всех садоводов, когда создаются завязи томатов, корни нуждаются в питательных веществах, а риск заболеваний возрастает. Вместо того чтобы полагаться на химические удобрения, можно использовать старый хлеб...

00:26

В Удмуртской Республике группа лиц обвиняется в мошенничестве при получении выплат в особо крупном размере

Следственным отделом по Первомайскому району г. Ижевска следственного управления СК России по Удмуртской Республике расследуется уголовное дело по факту мошенничества при получении выплат в особо крупном...

Вчера, 13:36

Об изменениях в Ижевске рассказал глава города Дмитрий Чистяков:

Улица Удмуртская:82% готовности ливневки50% – фасады (всего их 10 в работе)37% – тротуары26% – карманные парки (всего их 4 в работе)13% – дорога12% – благоустройство«Зеленый код»:Убирают старые небезопасные деревьяТолько на...

Вчера, 13:16

Необычные тайны вашей личности: что расскажет о вас последний символ года рождения

Каждый год рождения хранит особые загадки. Если вы никогда не задумывались, что последняя цифра вашего года может поведать о вашей личности, то пора это изменить. Нумерология утверждает, что это число является ключом к пониманию вашего...

Вчера, 21:26

Садоводы, остерегитесь: 7 странных советов блогеров, которые могут навредить вашему участку

Став блогером сегодня — это дело быстроты и простоты: за считанные минуты можно занять место мнителя, даже без опыта. Однако среди множества советов, исходящих от людей, далеких от садоводства, есть такие, которые могут не только не помочь, но и...

Вчера, 22:27

В Музее искусств Удмуртии открылась персональная юбилейная выставка «До встречи

Энвиль» (0+):

Вчера, 18:56

В Ижевске откроется выставка (0+) рисунков детей с тяжелыми формами инвалидности - подопечных АНО «Движение детям»

Это не просто творчество. Это маленькие победы, шаги к самостоятельности, выражение внутреннего мира через краски и эмоции. За каждой работой - труд и вера в себя.Где: Выставочный центр «Галерея»: ул. К. Маркса, 244аКогда: с 10 июля по...

Вчера, 18:45

Как Петербург чествует своих лидеров: юбилей и награды для генерального директора фарфорового завода

В январе 2026 года в культурной столице России произошло знаменательное событие. Генеральный директор Императорского фарфорового завода Татьяна Тылевич отметила юбилей, который привлек внимание городских властей и...

Вчера, 20:25

В Ижевске сотрудники Управления Росгвардии по Удмуртской Республике совместно с коллегами из других правоохранительных органов приняли участие в охране общественного порядка во время проведения 69-го Всероссийского фестиваля...

В рамках подготовки к мероприятиям специалисты ОМОН «Барс» обследовали площадки и прилегающие территории на наличие опасных предметов. Для контроля акватории Ижевского пруда была организована служба бойцов спецподразделения...

Вчера, 17:52

Как правильно использовать влажные салфетки для собак: полезные советы и предостережения

Использование влажных салфеток для собак возможно, но требует внимания к состоянию кожи питомца. Когда салфетки могут стать настоящим спасением После вечерних прогулок, когда лапы питомца становятся грязными, влажные салфетки — это быстрое и...

Вчера, 18:37

Тайны кухни: три простых совета, которые упростят вашу жизнь

На кухне всегда найдется место для полезных хитростей, которые не только облегчают процесс готовки, но и делают его более увлекательным. Предлагаем ознакомиться с тремя простыми и креативными лайфхаками, которые станут незаменимыми помощниками...

Вчера, 19:25

Хранишь бензин в доме? Кличешь беду!

Неправильное хранение даже небольшого количества бензина в квартире, на балконе или в подъезде может привести к пожару, взрыву и тяжёлым последствиям. Совместно с ЦУР Удмуртии разработали профилактические карточки, где напомнили важные правила...

Вчера, 13:25

Как современные материалы упрощают зимовку винограда и спасают дачников от лишних забот

Каждую осень у владельцев виноградников возникает одна и та же задача — защитить свои лозы от зимних суровостей. Этот процесс всегда требовал много времени и усилий: запасаться мешками, опилками, срезать лапник или доставать старые одеяла....

Вчера, 17:36

Внимание!. 8 июля в Ижевске будет проведена проверка муниципальной автоматизированной системы централизованного оповещения населения

Внимание! 8 июля в Ижевске будет проведена проверка муниципальной автоматизированной системы централизованного оповещения населения.С 10:00 до 11:00 для проверки на 15 минут включат звук «Пение птиц» вдоль улиц Холмогорова...

Вчера, 16:56

Экспресс-детокс: как быстро восстановить силы после новогодних праздников

Каждый год праздники приносят не только радость, но и легкие неудобства для организма. Изобилие еды и долгие вечеринки часто приводят к перееданию и нарушению привычного ритма. Но всего три дня могут помочь вернуть легкость и энергию. Как всего за...

Вчера, 16:36

Почему огород перестаёт радовать урожаем: подводные камни почвы

Каждый огородник сталкивается с ситуацией, когда его грядки, прежде полные богатого урожая, вдруг «выдыхаются». Сначала все шло замечательно — помидоры радовали своими плодами, капусты вырастали за считанные недели, а потом...

Вчера, 15:35

Врачи Первой РКБ провели сложную операцию пациентке, которая более десяти лет страдала от ежедневных головных болей, скачков давления и проблем со зрением

Как пояснили медики, у женщины диагностировали редкую патологию. Структуры её мозга сместились в отверстие у основания черепа, перекрыв отток жидкости. Дополнительно была выявлена киста в шейном отделе спинного мозга, из-за которой немели руки и...

Вчера, 17:04

Лента новостей

00:26
Необычные секреты для получения щедрого урожая томатов с помощью хлебной закваски
00:26
Вчера, 23:28
Как получить идеальную чечевицу: секреты и советы
Вчера, 23:28
Вчера, 22:27
Садоводы, остерегитесь: 7 странных советов блогеров, которые могут навредить вашему участку
Вчера, 22:27
Вчера, 21:26
Необычные тайны вашей личности: что расскажет о вас последний символ года рождения
Вчера, 21:26
Вчера, 20:25
Как Петербург чествует своих лидеров: юбилей и награды для генерального директора фарфорового завода
Вчера, 20:25
Вчера, 19:46 Грозы, усиление ветра, ливни, град! #погода
Вчера, 19:46
Вчера, 19:31 Владислав Шурыгин: Пролив Сталина, [4 июл. 2026 в 18:24]
Вчера, 19:31
Вчера, 19:25
Тайны кухни: три простых совета, которые упростят вашу жизнь
Вчера, 19:25
Вчера, 18:56 В Музее искусств Удмуртии открылась персональная юбилейная выставка «До встречи
Вчера, 18:56
Вчера, 18:45 В Ижевске откроется выставка (0+) рисунков детей с тяжелыми формами инвалидности - подопечных АНО «Движение детям»
Вчера, 18:45
Вчера, 18:37
Как правильно использовать влажные салфетки для собак: полезные советы и предостережения
Вчера, 18:37
Вчера, 17:52 В Ижевске сотрудники Управления Росгвардии по Удмуртской Республике совместно с коллегами из других правоохранительных органов приняли участие в охране общественного порядка во время проведения 69-го Всероссийского фестиваля...
Вчера, 17:52
Вчера, 17:38 Двое жителей Ижевска украли у соцфонда 1 млн рублей, предназначенный для инвалидов
Вчера, 17:38
Вчера, 17:38 Тёплая погода установится на неделе в Удмуртии
Вчера, 17:38
Вчера, 17:36
Как современные материалы упрощают зимовку винограда и спасают дачников от лишних забот
Вчера, 17:36
Вчера, 17:04 Анонсы мероприятий. Уже на этой неделе День семьи, любви и верности
Вчера, 17:04
Вчера, 17:04 Врачи Первой РКБ провели сложную операцию пациентке, которая более десяти лет страдала от ежедневных головных болей, скачков давления и проблем со зрением
Вчера, 17:04
Вчера, 16:56 Житель Камбарки осужден за убийство знакомой
Вчера, 16:56
Вчера, 16:56 Внимание!. 8 июля в Ижевске будет проведена проверка муниципальной автоматизированной системы централизованного оповещения населения
Вчера, 16:56
Вчера, 16:48 Жаркая погода в Удмуртии сохранится до пятницы
Вчера, 16:48

Топ

Лента новостей

00:26 Необычные секреты для получения щедрого урожая томатов с помощью хлебной закваски

Вчера, 23:28 Как получить идеальную чечевицу: секреты и советы

Вчера, 22:27 Садоводы, остерегитесь: 7 странных советов блогеров, которые могут навредить вашему участку

Вчера, 21:26 Необычные тайны вашей личности: что расскажет о вас последний символ года рождения

Вчера, 20:25 Как Петербург чествует своих лидеров: юбилей и награды для генерального директора фарфорового завода

Вчера, 19:46 Грозы, усиление ветра, ливни, град! #погода

Вчера, 19:31 Владислав Шурыгин: Пролив Сталина, [4 июл. 2026 в 18:24]

Вчера, 19:25 Тайны кухни: три простых совета, которые упростят вашу жизнь

Вчера, 18:56 В Музее искусств Удмуртии открылась персональная юбилейная выставка «До встречи

Вчера, 18:45 В Ижевске откроется выставка (0+) рисунков детей с тяжелыми формами инвалидности - подопечных АНО «Движение детям»

Вчера, 18:37 Как правильно использовать влажные салфетки для собак: полезные советы и предостережения

Вчера, 17:38 Двое жителей Ижевска украли у соцфонда 1 млн рублей, предназначенный для инвалидов

Вчера, 17:38 Тёплая погода установится на неделе в Удмуртии

Вчера, 17:36 Как современные материалы упрощают зимовку винограда и спасают дачников от лишних забот

Вчера, 17:04 Анонсы мероприятий. Уже на этой неделе День семьи, любви и верности

Вчера, 16:56 Житель Камбарки осужден за убийство знакомой

Вчера, 16:56 Внимание!. 8 июля в Ижевске будет проведена проверка муниципальной автоматизированной системы централизованного оповещения населения

Вчера, 16:48 Жаркая погода в Удмуртии сохранится до пятницы

00:26
Необычные секреты для получения щедрого урожая томатов с помощью хлебной закваски

Вчера, 23:28
Как получить идеальную чечевицу: секреты и советы

Вчера, 22:27
Садоводы, остерегитесь: 7 странных советов блогеров, которые могут навредить вашему участку

Вчера, 21:26
Необычные тайны вашей личности: что расскажет о вас последний символ года рождения

Вчера, 20:25
Как Петербург чествует своих лидеров: юбилей и награды для генерального директора фарфорового завода

Вчера, 19:25
Тайны кухни: три простых совета, которые упростят вашу жизнь

Вчера, 18:37
Как правильно использовать влажные салфетки для собак: полезные советы и предостережения

Вчера, 17:36
Как современные материалы упрощают зимовку винограда и спасают дачников от лишних забот